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适用两性小知识

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首次性交失败是很罕见的,一样平常必要经过2-5次实验才干乐成

首次性生存,失败是很罕见的一件事变,失败多与有无爱抚履历有关,此中大少数失败者在颠末2-5次实验后均能顺遂联合。以是,即便失败了也切勿不安或发生任何挂念和心思暗影,可稍作苏息后再实验,或等1-2天之后两边心情波动后再举行啪啪啪。

伉俪性福,重在交换

性研讨标明,伉俪做爱是两边的事,是必要两边投入情感,同时发生爱河,实在,从性心思学的角度来看,伉俪做爱历程中,假如伉俪没有默契,不懂相互的敏感点,喜好姿态等,那很难性生存调和。以是说,伉俪性福,重在交换。两边可以经过每次爱爱完毕后交换一下各自的感觉,让对方更懂你,当到达肯定默契后,对方的一个眼神,手势,姿势,以致于嗟叹都能心心雷同。

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性生存后,不克不及立刻吃凉的工具

性生存每每会使人觉得燥热,口渴,以是许多人会选择食用冰冷餐饮来举行 缓 解。却不知性愉快惹起的变革只会合在觉得神经体系和内 排泄体系,随着性愉快的衰退,这种变革便渐渐规复常态。而食用冰冷食品,即便有安慰,也无非范围于消化道。

但,由于在性生存中,交感神经比力愉快,比拟于平常,胃肠道血液也会有所增加。因而,在胃 粘 膜充血未规复常态之前,立刻喝冰水,吃冰冷食品会使胃 肠 黏 膜忽然遇冷,对胃肠举行肯定的损 伤,以是,无论是炎天照旧冬天,专 家发起,性生存事后若感触口渴,无妨饮用大批温开水或凉白开水,只管即便别喝冰水或冰镇饮料。

性生存前后,别忘喝杯水

在性生存前,喝上1-2杯水,会使男子的性器官充血更充实,勃起时更无力度,工夫也更恒久,补水后,可以让身材拥有富足的水来协助制造和运输性激 素,并疾速发生排泄物,提供光滑剂。

性生存完毕后,再喝上1杯温水,可以实时增补身材斲丧的水分,可增长血液疏浚,减速血液循 环,有助于膂力的规复。

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性生存前,留意团体卫生干净

不论你欲火有多低落,在性生存前都应该把身材洗洁净后再举行爱爱,万万不要比及做完后再洗。殊不知这大概是疾 病的开端,很大概招致泌尿体系感 抱病菌,形成炎症的产生。

因而,在享用鱼水之欢时,肯定要事前好好将身材洗濯洁净,并且要利用胰子或洗浴乳,别复杂地冲一冲就敷衍了事[fū yǎn le shì]。另有些人偏好以情味用品或性玩具来助兴,也应在利用前,对其举行彻 底 杀 菌。

做爱要过度,准确掌握工夫和频率

性生存,不是越频仍越好。年老或新婚伉俪,性欲会比力激烈,性生存也会频仍一些,但随着年事的增加,性生存次数会渐渐增加,约莫每周1-2次,然后再渐渐到每周1次。平凡壮年安康伉俪,每周1-2次性生存不算过分,但关于那些身材较差的人来说,则应该距离更长的工夫。

怎样判别伉俪性生存次数能否过度呢?每次性生存后不感触 怠倦,并且能精力丰满,身心痛快,精神抖擞[jīng shén dǒu sǒu]等,这是性生存过度的体现,如果性生存后,呈现精力不振,满身有力,心慌气短,头重腿酸等,则阐明性生存过频,过分啦,应该加以控制。

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